Už jsme se setkali s tím, že učitelé a rodiče hovoří o tom, že podle jejich názoru generace Alfa, která vyrůstá obklopena technologiemi , ovlivňuje zcela základní životní dovednosti. Existují výzkumy, které se domnívají, že k tomu již může docházet u generace Z, dnešních mladých dospělých.
Na druhou stranu je tu dobrá zpráva pro starší šedesáti a padesáti let: podle výzkumu zveřejněného ve francouzských novinách Ouest-France si lidé narození v šedesátých a sedmdesátých letech 20. století osvojili řadu mentálních dovedností, které podle psychologů dnes chybí.
K tomuto vývoji přispěl především jednodušší, ale zároveň náročnější životní styl, kterému byli vystaveni v předchozích desetiletích. V mnoha případech hraje roli také absence obrazovek a nutnost převzít zodpovědnost od útlého věku. Studie mimo jiné hovoří o dovednostech, jako je trpělivost, samostatnost a frustrační tolerance.
Silné stránky osob starších 50 let
1. Trpělivost: V dětství nuda nepředstavovala krizi. „Když nebylo co dělat, šli jste ven, vzali si knížku nebo si na místě vymysleli hru,“ vysvětluje web CottonWoodPsychology. Dříve trvalo déle, než se informace dostaly do oběhu. To naučilo důležitost vyčkávání, které může vést k lepšímu rozhodování a většímu klidu.
2. Tolerance k frustraci. Časopis Eluxe uvádí, že jednou z prvních lekcí, kterou se mnoho lidí narozených v 60. a 70. letech naučilo, je, že život není spravedlivý. „Rodiče jim nic nepřikrášlovali, učitelé nerozdávali trofeje za účast…„. A to podle některých psychologů vedlo k tomu, že děti pochopily, že neúspěch není slepá ulička, ale součást cesty.
3. Schopnost regulovat emoce: V mnoha případech byly emoce odsunuty do pozadí. Studie zjistila, že dobré sebeovládání v dětství je spojeno s větší pohodou a nižší úrovní úzkosti a stresu v dospívání.
4. Spokojenost s tím, co máte: Lidé v těchto generacích vyrůstali s menším množstvím materiálních statků a s menšími očekáváními neustálých změn. Výchova, které čelili, nevede k „nerealistickým očekáváním, jaký by měl být život„.
5. Tolerance k nepohodlí: To je další důsledek nutnosti čekat, na rozdíl od současné rychlosti. Toto vystavení nepohodlí podpořilo rozvoj emoční flexibility a dlouhodobé odolnosti.
6. Zvýšená schopnost soustředění: Čtení po celé hodiny, psaní dopisů nebo poslech celých hudebních alb jsou příklady činností, které posilují pozornost, čímž se liší od instantního modelu, který u nových generací převládá díky novým technologiím, sociálním sítím a různým aplikacím pro přístup k obsahu.
7. Přímé řešení konfliktů: Dialog tváří v tvář sice může vyvolat nepříjemné okamžiky, ale umožňuje naučit se interpretovat řeč těla, pracovat na aktivním naslouchání a rozvíjet lepší způsoby vyjadřování.
Připomínají nám také, abychom si nic neidealizovali. Šedesátá a sedmdesátá léta nebyla dokonalá desetiletí, zdaleka ne, byla plná nespravedlnosti, velmi těžké doby a stačí si poslechnout lidi, kteří je prožili, abyste to pochopili.
Vliv technologií na nové generace
Dopad technologií na mladou generaci je neustále diskutovaným tématem. Podle studie Stanfordovy univerzity může nadměrné používání digitálních zařízení ovlivnit rozsah pozornosti a krátkodobou paměť. Kromě toho je neustálé používání sociálních médií spojováno s problémy s duševním zdravím, jako je úzkost a deprese, zejména u dospívajících. Americká psychologická asociace upozornila, že nadměrné používání technologií může vést ke zhoršení kvality spánku a schopnosti zvládat stres.
Na druhou stranu technologie přinášejí i výhody, jako je přístup k téměř neomezenému množství informací a možnost spojit se s lidmi po celém světě. Je však nezbytné najít rovnováhu, aby se předešlo negativním účinkům spojeným s jejím nadměrným používáním.
Zatímco předchozí generace si díky okolnostem své doby osvojily určité dovednosti, dnešní generace čelí díky technologiím jedinečným výzvám. Je důležité rozpoznat silné stránky každé generace a snažit se zmírnit negativní dopady technologií na dnešní mládež.