Buďme upřímní: zapomnětlivost není jen otázkou věku. Naši paměť ovlivňují hlavně stres, nedostatek spánku a paradoxně i množství informací, které vstřebáváme. Tento test odhalí, zda je váš mozek pouze přepracovaný či zda za zapomnětlivost může skutečně věk.
Když svou paměť netrénujeme, je čím dál tím více slabší. A tím trpí i naše soustředěnost. I když čtení, logické úlohy a křížovky dokážou mozek procvičit, vyplatí se mozek neustále trénovat prostřednictvím kvízů.
Podle odborníků stačí jen deset minut každý den trénovat mozek, abychom zlepšili náš úsudek i svou paměť a snížili riziko vzniku nemocí spojených se zhoršenou mozkovou funkcí (např. demence).
Dobrou zprávou je, že svůj mozek můžeme procvičovat i prostřednictvím hry. Tedy zábavy, například v podobě kvízů. Takto strávený čas nám nepřijde zbytečný a navíc svůj mozek vždy udržíme ve střehu.
Nevěříte? Tak si to ověřte v našem kvízu. Jsme si jisti, že se hodně pobavíte a navíc zjistíte, že váš mozek funguje mnohem lépe, než jste si doposud mysleli.